شوفان جامبو عضوي كامل الحبة 1 كيلو
شوفان جامبو عضوي من الحبوب الكاملة، غني بالألياف ومناسب لتحضير وجبات إفطار ومخبوزات ووصفات يومية مغذية بقوام مميز.
الفوائد
-
تساعد على زيادة الألياف الغذائية في النظام الغذائي اليومي.
-
تدعم الشعور بالشبع ضمن وجبات الإفطار والوصفات المتوازنة.
-
تساهم في تنويع خيارات الإفطار الصحية بفضل كونه من الحبوب الكاملة.
-
تعزز إعداد وجبات مغذية بقوام غني ومميز بفضل رقائق الشوفان الجامبو.
-
تساعد على تحضير وصفات منزلية متنوعة مثل العصيدة والمخبوزات والشوفان المنقوع.
-
تدعم الخيارات الغذائية الطبيعية بفضل كونه شوفاناً عضوياً معتمداً.
الاستخدامات
-
يُستخدم لتحضير عصيدة الشوفان الساخنة.
-
يُستخدم في وصفات الشوفان المنقوع طوال الليل.
-
يدخل في تحضير البسكويت والكعك وألواح الجرانولا.
-
يمكن إضافته إلى الفطائر والمخبوزات المنزلية.
-
يُستخدم كمكوّن في بعض الشوربات والوصفات اليومية.
-
يمكن تناوله مع الحليب أو الزبادي والفواكه والمكسرات.
المكونات
رقائق شوفان جامبو عضوية كاملة
طريقة الاستخدام
-
لتحضير حصة واحدة، تُضاف 40 جراماً من الشوفان إلى 220 مل من الماء أو الحليب.
-
على الموقد، يُغلى المزيج ثم يُطهى على نار هادئة لمدة 5 إلى 7 دقائق مع التقليب.
-
في الميكروويف، يُسخن الشوفان مع السائل لمدة مناسبة حتى يصل إلى القوام المطلوب مع التقليب.
-
يمكن إضافة الفواكه أو المكسرات أو العسل حسب الرغبة.
-
يُحفظ في مكان بارد وجاف ويُغلق بإحكام بعد الفتح.
معلومات المنتج
-
الوزن: 1 كيلو
-
بلد الصنع: المملكة المتحدة
-
العلامة التجارية: وايتس
-
النوع: شوفان جامبو عضوي
-
التصنيف: حبوب كاملة
-
الاعتماد: عضوي معتمد من جمعية التربة البريطانية
-
الألياف: غني بالألياف
-
الطاقة: 142 سعرة حرارية لكل حصة 40 جراماً
شوفان جامبو عضوي يجمع بين جودة الحبوب الكاملة وغنى الألياف وتعدد الاستخدامات، ليكون خياراً عملياً للإفطار والوصفات اليومية.