كينوا بيضاء عضوية أورينت جاردنز 300 جم

كينوا بيضاء عضوية فاخرة من أورينت جاردنز، تتميز بقيمتها الغذائية العالية وكونها خالية من الغلوتين، لتكون خيارًا صحيًا مثاليًا للوجبات اليومية والمتوازنة، مع مصدر غني بالبروتين والألياف والمعادن الأساسية.

الفوائد

·       تساعد على دعم بناء العضلات بفضل احتوائها على بروتين كامل يضم جميع الأحماض الأمينية الأساسية

·       تساهم في تحسين الهضم وتعزيز الشعور بالشبع بفضل غناها بالألياف الطبيعية

·       تدعم صحة الجسم كونها خالية من الغلوتين ومناسبة لمرضى حساسية القمح

·       تعزز تزويد الجسم بالمعادن الأساسية مثل الحديد والمغنيسيوم والبوتاسيوم

·       تساعد على تحسين التوازن الغذائي ضمن الأنظمة الصحية والرياضية

·       تساهم في تقليل استهلاك الدهون الضارة لكونها خالية من الدهون المشبعة والمتحولة

·       تدعم الطاقة اليومية بفضل احتوائها على كربوهيدرات معقدة مغذية

الاستخدامات

·       تُستخدم كبديل صحي للأرز في الوجبات اليومية

·       تُضاف إلى السلطات مثل السلطة الخضراء والتبولة لرفع القيمة الغذائية

·       تُستخدم في تحضير الشوربات لإضافة كثافة وقيمة غذائية أعلى

·       تُقدم كوجبة فطور صحية مع الحليب أو المكسرات أو العسل

·       تُستخدم في وصفات نباتية متنوعة كوجبة رئيسية مشبعة

·       تُدخل في تحضير الأطباق الصحية والوجبات الرياضية

المكونات

كينوا بيضاء عضوية 100 بالمائة

طريقة الاستخدام

·       تُغسل الكينوا جيدًا بالماء البارد قبل الطهي

·       تُطهى بنسبة كوب كينوا إلى كوبين ماء

·       تُغلى ثم تُترك على نار هادئة لمدة 15 إلى 20 دقيقة

·       تُترك بعد الطهي مغطاة لمدة 5 دقائق قبل التقديم

·       تُقلب بالشوكة للحصول على قوام هش وخفيف

معلومات المنتج

·       الوزن: 300 جم

·       بلد الصنع: بيرو

اختيار مثالي لنمط حياة صحي يجمع بين التغذية المتكاملة والطعم الخفيف والقيمة الغذائية العالية في كل وجبة